DOMO DO9177PZ pizzakemence

Köszi, de inkább egy-két pofon miatt sikerült. Rámijesztettek, hogy cukorbetegség lehet valami hátterében. Le is főtt a kávé. Megfogadtam, hogy bármi lesz, akkor is újra elkezdek mozogni, mert előbb utóbb valóság is lehet, ha csak a gép előtt ülök egész nap. Aztán szerencsére nem jött be a tipp, de az ígéret az ígéret.

Remélem jó sokáig nem feledem. Amúgy érdekes, mert minden mozgást utálok, végül kutya miatt sikerült napi szinten mégis bevezetni. Ezt sem szerettem - és akkor finom voltam. Sikerült rosszul lépni és besz*rtam, hogy úgy sérült egy ideg, hogy sose lesz már olyan a járásom, mint rég. Hetekig örültem, ha egyik szobából láb csapkodás nélkül mentem el a másikba. Aztán pár hét után 500 m séta után hálát adtam, hogy újra megy. Legalább így, vánszorogva. Hihetetlen érzés volt. Mostanra visszaállt minden, de megtanultam értékelni azt amit azelőtt utáltam. Hangoskönyv be, aztán a napi 1 óra séta is buli. Ha nem lenne az, akkor emlékezetem magam, hogy mekkora kincs járni. Szóval hálás lehetek a sok rosszért ami történt velem, bármilyen fura is ezt mondani. Ezek nélkül most is lebegtetném, hogy majd egyszer lefogyok újra, ahogy pár évig tettem.

Az szép teljesítmény, gratula hozzá! Nekem is jó lenne ekkora önuralom, önfegyelem! Ideig-óráig, elhatározásig megy a dolog, aztán mindig elcsábulok.

Á szerintem ésszel lehet enni ilyet is . Közel 20 kg -tól szabadultam meg 1 év alatt (ÁM miatt elhagytam magam), az első fél év teljes cölibátus volt cukor meg junk food tekintetében, de már eszek hébe-hóba ilyet is, csak mondjuk nem egy egészet tolok be akkor ebédre, hanem 3/4-et - 2/3-ot. Mozgás mellett beleférhet.

Feedbackért köszi, nem tudtam, hogy menciség -e. Airfry-erbe azért a pizzák nem férnek be, de ez meg plusz egy kütyü.